Tips om je veilig te voelen in de zomer met zomerkleding en een stoma

Ondanks dat het nu even voelt als herfst (hallo Nederlandse zomer), zitten we toch echt midden in de zomer(vakantie). Een periode waarin veel mensen zich misschien extra bewust zullen zijn van hun stoma.

Zwemmen met een stoma is geen enkel probleem zoals je in een eerdere blog kan lezen, maar toch kan ik me onzekerheden in de zomer met je stoma goed voorstellen. Bijna dagelijks zie ik vragen in de stomagroep voorbij komen over bijvoorbeeld zwemkleding.

Ik heb voorgaande jaren een bikini gedragen in de zomer, alleen zorg ik dan zelf voor een hoger broekje. Niet omdat ik me schaam voor mijn stoma, maar omdat ik bijvoorbeeld mijn ondergoed en broeken ook graag over mijn stomazakje draag. Dat is natuurlijk super persoonlijk. Het is ook echt geen schande om je zakje zichtbaar te dragen. Dit jaar heb ik een badpak omdat ik dat net wat lekkerder vindt zitten. Dit heeft overigens niks met mijn stoma te maken maar ik hou gewoon niet zo van strakke (zwem)kleding en een badpak kan ik een maatje groter kopen zonder dat het tenkoste gaat van ondersteuning (vrouwen: you know what I mean)

Wat belangrijk om te onthouden is, is dat je moet doen waar jij je lekker bij voelt. Dat is wat je uitstraalt. Trek aan wat je lekker vindt zitten en waar jij je mooi en goed in voelt. Mensen kijken toch wel, maar vaak is het ons eigen oordeel wat ons onzeker maakt. Ik ben zelf ook niet de hele dag mensen aan het beoordelen langs de kant van het zwembad dus ik ga er eigenlijk vanuit dat anderen dat ook niet doen. En als ze dat wel doen, wat dan? Iedereen heeft zijn eigen verhaal, alleen is een stomazakje soms zichtbaar (of niet).

Zo ook met zomerkleding, draag wat je wil dragen. Ik ben echt heel makkelijk en schaam me niet snel voor mijn stoma. Wel voor andere dingen hoor, dus denk maar niet dat ik vol zelfvertrouwen de zomer rond paradeer haha! Maar daarom benadruk ik ook dat het vooral belangrijk is dat je moet doen waar jij je goed in voelt. Er is geen goed of fout, wees trouw aan jezelf.

Ik hoop dat jullie allemaal een prachtige zomer hebben, met of zonder het zichtbaar dragen van je stomazakje. Maar ik hoop vooral dat je geniet zoals je dat zou doen zonder stoma, dat verdien je namelijk!

Maike