NL 
Ontkrachting van stoma mythen
Ondanks verbeterde bekendheid bij het publiek van stoma’s, zijn er nog steeds mythen rond het hebben van een stoma. Ter verduidelijking staan hier zeven bekende mythen rond het hebben van een stoma en de waarheid erachter.
Mythe 1 – Het is blijvend
Incorrect. Dit is niet het geval. Met de ontwikkelingen in de chirurgie zijn er veel meer tijdelijke stoma’s en chirurgen doen hun best u geen permanente stoma te geven als dat niet nodig is.
Mythe 2 – Iedereen zal weten dat u een stoma hebt
Incorrect. Helemaal niet. Wanneer u aangekleed bent en uw kleren aanhebt, zal niemand kunnen zien dat u een stoma hebt.
Mythe 3 – Uw dieet moet veranderen
Incorrect. De meeste mensen zullen in staat zijn om weer te kunnen eten en drinken wat ze precies willen. Het is echter belangrijk om te weten dat kleine wijzigingen aan diëten in sommige gevallen noodzakelijk zijn, afhankelijk van het soort stoma-operatie die u had en hoe uw lichaam reageert op bepaalde voedingsmiddelen – maar het is niet absoluut zeker dat uw dieet moet veranderen. In de eerste weken na uw operatie moet u gewoon voorzichtig zijn, zodat u darmen tot rust kunnen komen, maar daarna kunt u weer eten wat u wilt – met uitzondering van sommige dingen zoals noten, maïs en champignons.
Mythe 4 – U kunt niet aan beweging doen
Incorrect. Er is geen reden waarom u niet weer alle activiteiten kunt doen die u leuk vond voor uw operatie. Veel mensen met een stoma zijn lichamelijk actief en doen met alle soorten sporten mee. Een paar aanpassingen kunnen nodig zijn, maar als u zorgen hebt, dan moet u met uw stomaverpleegkundige praten.
Mythe 5 – Het ruikt vies
Incorrect. Mensen zijn bang dat iedereen hun stomazak kan ruiken. Dit is totaal niet het geval als u een stomazak hebt die goed werkt. Ze zijn allemaal voorzien van filters die via houtskool de lucht filteren. Het enige moment dat u het zult ruiken, is wanneer u de stomazak leegt of verwisselt – en als u de output op enig ander moment kunt ruiken, dan moet u uw stomaverpleegkundige bezoeken, omdat er dan een probleem kan zijn met uw stomazak, de aanhechting of zijn geschiktheid voor uw stoma.
Mythe 6 – U kunt niet zwanger worden
Incorrect. Een vrouw met een stoma kan normaal zwanger zijn en bevallen, en een stoma mag een vrouw met een stoma niet verhinderen een baby te krijgen. De meeste vrouwen met een stoma doen het uitstekend gedurende hun zwangerschap en ondervinden geen complicaties vóór of na de geboorte.
Mythe 7 – Ik ben de enige met een stoma
Incorrect. Dit is niet het geval. Er wordt geschat dat er in de Verenigde Staten ongeveer een miljoen mensen zijn met een stoma, met daarnaast vele andere mensen over de hele wereld die een gelukkig leven leiden met een stoma.
